Atmen

Frau steht im Feld und atmet tief ein

Es ist das Zweitwichtigste, was unser Körper tut. Das Wichtigste ist das Herz, das schlägt. Das Zweitwichtigste ist zu atmen. Auf trinken und essen lernen wir zu achten. Aber atmen? Macht man das nicht automatisch? Ja. Aber viel zu oberflächlich. Tiefe Atemzüge entspannen den ganzen … weiterlesen

Aus Angst

Aus Angst, noch einmal verletzt zu werden, füge ich mir den Schmerz zu, meine Berührbarkeit zu verschließen. Aus Angst, mit meinen Vorhaben und Zielen zu scheitern, begrabe ich mein Potential, bevor es erblühen kann. Aus Angst, ausgegrenzt und zurückgewiesen zu werden, kehre ich meiner Einzigartigkeit … weiterlesen

Um Verbundenheit auszudrücken braucht es keine großen Worte

Liebesbrief und Brezelherz

Es ist schon erstaunlich, wie unsere Klient*innen Beziehung und Verbundenheit ausdrücken. Ein Bindungs- und Beziehungsaufbau und deren Gestaltung erfordern oft Fingerspitzengefühl, viel Geduld und ein annehmendes Verstehen von unterschiedlichen Wahrnehmungen und Handlungsstrategien gepaart mit einem expliziten Wortverständnis. Dann erweisen sich unsere Menschen mit Autismus als … weiterlesen