Am 30.Mai bereicherte Frau Dr. Schrader unseren gut besuchten Elterngesprächskreis in der ATISTA Holzminden. 28 Personen lauschten gespannt und neugierig und nahmen jeden Input der Ärztin dankend an.
Zu Beginn eruierte Frau Dr. Schrader natürliches Schlafverhalten vom Säuglingsalter an. Wie viel Schlaf braucht jeder heranwachsenden Mensch in den unterschiedlichen Alters – und Lebensphasen , welche Faktoren unterstützen und welche hemmen einen guten Schlafrhythmus und das „ausgeschlafen sein“ am Morgen. Im Anschluss baute Frau Dr. Schrader die Brücke zu Menschen mit Autismus. Ein wesentlicher Schwerpunkt schaffte hier die Schlafhygiene. Was ist wichtig an Ritualen., was kann auch an sensorischer Unterstützung stattfinden, um besser in den Schlaf zu finden, dabei wurden u.a. auch das Bereitstellen einer Gewichtsdecke o.a. das Nutzen einer Schlaflampe als Tipps für die Praxis mitgegeben, auch das Ausschalten von mobilen Geräten, wie Handy etc. wurden thematisiert, „das Bett ist ein Ort der Ruhe und dient nur dem Schlafen“ und ist keine Spieloase oder das Medienzentrum. Eltern wurden dazu eingeladen, genau diese Gedanken umzusetzen. Darüber hinaus verwies Frau Dr. Schrader auf Studien, die nachweislich hervorbrachten, dass bei Menschen mit Autismus die Gabe von Melatonin (als ärztliche Verordnung) eine bis zu 85 % -ige Verbesserung des Schlafens erbrachte. Dabei wurden auch natürliche Mittel zur Verbesserung eines Biorhythmus wie z.B. das Leinöl aufgeführt.
Im Anschluss hat sich Frau Dr. Schrader einer offenen Fragerunde geöffnet und damit vielen Eltern zugehört, sie unterstützt und neue Impulse gegeben.
Das Team der ATISTA Holzminden Team bedankt sich – gemeinsam mit den begeisterten Eltern – für diesen informativen und zugleich austauschstarken Abend!